Zapraszamy wszystkie Panie na kurs samoobrony dla kobiet. Zajęcia to połączenie nauki technik samoobrony, elementów kick boxingu oraz treningu ogólnej sprawności. Pragniemy także zapoznać nasze kursantki z problemami natury psychicznej przy różnego rodzaju agresji, a poprzez odpowiednie ćwiczenia, umiejętne pokonanie tych barier. Ideą kursu jest także pobudzenie wiary we własne siły i możliwości obrony, zapanowanie nad emocjami w sytuacji zagrożenia i umiejętne dopasowanie środków obrony do rodzaju agresji.

Podstawowy poziom kursu będzie obejmował 8 spotkań, koszt to 95 zł. Zajęcia będą prowadzone przez Vice Mistrzynię Polski Muay Thai 2014 Iwonę Modrzejewską. Planowany termin rozpoczęcia to marzec 2015. Przyjmujemy zapisy osobiście, mailem bądź telefonicznie.

Zadbaj o swoje bezpieczeństwo już dziś.

RENESANS

Centrum Rozwoju Osobowego

ul. Ofiar Oświęcimskich 15

58-100 Świdnica

tel. 74 850 17 83

e-mail: (skorzystaj z formularza)

www.centrum-renesans.pl